標籤彙整:學習心得

《中醫十件事》 初版-讀後註記

睡眠總結一個完整的睡眠回答至少要包括:晚上九到十二點之間有明顯睡意?基本上"Ye … 繼續閱讀

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“其實,你一直吃錯油”一書重點整理

一、提高Omega3的攝取比例  積極攝取亞麻仁籽/油(每天喝15cc … 繼續閱讀

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情緒管理-吳娟瑜

負面情緒分二種:負面身理情緒,負面心理情緒 負面身理情緒:少吃油炸刺激,糖份高的 … 繼續閱讀

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雞蛋還是不要放在同一個籃子裡–東京電力

雞蛋還是不要放在同一個籃子裡,3/11日本大地震後,東京電力就這樣去了.

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智慧.慈悲.

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